lauantai 26. huhtikuuta 2014

22.4.2014 Kuntoilua

Aloitan tavoistani poiketen täysin koiriin liittymättömästä asiasta. Sain siis äidiltäni ja isältäni synttärilahjaksi aktiivisuusrannekkeen, joka mittaa päivittäistä aktiivisuutta, hälyttää liian pitkästä paikallaan olemisesta ja kertoo montako askelta on öäivän aikana tullut otettua ja montako kaloria poltettua. Suhtauduin tällaiseen uutuuteen aluksi kovin skeptisesti (ylläri!) mutta täytyy todeta että tuo on hauska vekotin. En ollut miettinytkään, että päivän aikana tulee otettua yli 20000 askelta. Muutenkin pieni ranneke on onnistunut saamaan minut liikkumaan työpäivien jälkeen enemmän, sillä eihän tällainen maanikko voi jättää aktiivsuustavoitettaan täyttämättä. 

Mutta nyt takaisin ruotuun ja koiriin. Tänään koirien kuntoa kohotettiin ensin pellolla, tennispallon perässä spurttaillen ja myöhemmin illalla juoksulenkillä. Siis minä. Sis juoksin koirien janssa. Juu, kyllä. Ja mikä kivointi, mukana oli myös Make, jolloin koirat juoksivat juoksuvyössä kytkettynä minua kiskoen. Muutaman kerran matkan varrella Make jätti koirille frisbeen palkaksi. Juoksulenkki meni niinkin hyvin, että sovimme että juoksemme yhdessä säännöllisemminkin. Saas nähä kuinka käy ;).

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti