perjantai 22. elokuuta 2014

22.8.2014 Viestiä

Viestittelemässä samalla porukalla, uudessa paikassa. Paikkana Rajamäen metsä, melko selkeää juostavaa. Treenin tarkoitus siirtymien vahvistaminen. Teimme seitsemän matkaa, eka matka 100m, siirtymät noin 30m. Yhteensä juoksumatkaa noin kilometri.

Treeni sujui oikein hyvin. Koiruudet odottivat nätisti, lähtivät vauhdilla ja juoksivat hienosti.

Pätevät viestiotukset!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti