Lähdimme aamulla viestimetsään Herusten metsiin seuranamme Marika ja Jocke. Treenipaikka oli sopivan harvaa ja helposti juostavaa kuivaa kangasmetsää. Polkuja ei käytetty apuna, viestirata kulki kahden polun yli. Treeninä 5 matkaa, eka matka 20)m ja siirtymät 100m.
Nessa:
Eka matka hyvin, lähti lujaa. Tokan matkan siirtymällä oli juoksemassa vähän ohitseni, korjasi itse. Kolmannelle lähti vähän laiskalla laukalla, löysi hyvin perille. Neljännelle matkalle ei ollut lähteä, oli kuulemma ravannut alkuun ja pysähtynytkin. Lähti juoksemaan kehotuksella, juoksi taas vähän sivusta, mutta korjasi itse. Vikalle lähti laiskalla laukalla, pysähtyi, mutta jatkoi itse ilman kehotusta.
Olisiko eilinen agi painanut tassuissa vai pitääkö motivaatiota saada vielä lisää vaikka lelupalkan lisäämisellä? Seurataan. Treenit muistettava pitää riittävän lyhyinä ja motivoivina.
Hoppu:
Eka matka tosi hyvä. Tokalla sama kuon Nessalla, oli juosta ohi mutta korjasi itse. Kolmannella lähti hyvin, mutta oli hukannut matkalla reitin: palasi a-pisteeseen sivusta ja epävarman oloisesti. Neljäbnelle oli lähtenyt hyvin, juoksi vähän ohi reitistä mutta etsi minut koko ajan edeten ja juosten. Ei epävarmuutta lopussakaan vaikka joutui etsimään. Vikalla lähti laukalla, pysähtyi samaan kohtaan kuin Nessa, mutta jatkoi juoksua itsevarman oloisesti ilman uutta käskyä. Hoppu ei ole juossut montaakaan treeniä ilman polkuja, joten siihen pitää nyt panostaa. Olin valtavan iloinen siitä, miten hyvin Hoppu ongelmat ratkoi ja kolmostaipalern pienestä epävarmuudesta huolimatta juoksi vitosmatkan. Seuraava treeni samantyyppisessä maastossa, ilman polkujen apua, mutta lyhemmillä matkoilla itsevarmuuden ja motivaation parantamiseksi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti