torstai 21. helmikuuta 2013

19.2. Aksailua

Päivä kului tänään Nessan, Hopun ja Prillan kanssa lenkkeillen. Nuoriso-osastolla oli varsin hauskaa keskenään lumessa riehumassa.

Treenirintamalla oli tänään vuorossa yksäriaksaa Niinun opissa. Mun ohjaukset oli tänään ihan myöhässä, huonosti suunniteltuja ja heikosti rytmitettyjä. Edettiin siis HYVIN hitaasti, kohta kerrallaan rautalangasta vääntäen. Lopulta sain ohjaukset onnistumaan ja suoritimme 20 esteen radan kokonaisuudessaan. Oliko se tyylipuhdas suoritus? Ei varsinaisesti. Lähinnä se oli tylvoitto. Ensi kerralla paremmin. Positiivista oli, että Nessa reagoi valssin jälkeen liikkeeseeni niin, että keräsi itsensä ja teki pienemmän kaarroksen. Hyvähyvä!

Hoppu teki lyhyen treenin, jossa vahvistettiin lelun avulla esteelle fokusoimista. Treeninä alkusuora eli hyppy, rengas ja putki. Hoppu fokusoi leluun tosi hyvin ja teki treenin intensiivisesti ja vauhdilla. Näitä lisää!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti